Nata a Vienna nel 1914 e cresciuta a Berlino, giovane resistente contro il nazismo, esiliata a Parigi e poi a Londra, fu autrice di un progetto lungimirante di Europa federale, The Unity of Europe, uscito nel 1943.
Fu uccisa il 17 aprile 1945, mentre tornava da una missione per la Resistenza austriaca.
Il Centro Studi sul Federalismo ha ripubblicato di recente il libro di Hilda Monte, a cura di Andreas Wilkens.